Sykettä syksyyn -tapahtuma järjestetään 21.8. Tampereen uintikeskuksessa sekä maauimalassa
Senioreille suunnattu hyvinvointitapahtuma järjestetään keskiviikkona 21.8. klo 10 - 15 sekä uintikeskuksen luentotilassa että maauimalan altailla, jossa on mahdollista osallistua myös maauimalan sisäänpääsymaksulla maauimalan puolella järjestettäviin kehonkoostumuksen, verensokerin ja puristusvoiman mittauksiin sekä ohjattuun vesijumppaan.
Tule testaamaan kuntosi, mukaan vesijumppaan, tapaamaan kaupungin liikunnanohjaajia ja tustustumaan toimijoiden esittelypisteisiin. Tapahtuman juonnosta ja musiikista vastaa DJ Juissi.
Tampereen uintikeskus (maksuton)
klo 10 - 11.15 Aivoterveyden edistäminen: aivojen anatomia, toivetila ja keinot -luento. Luennolle voi osallistua maksimissaan 49 henkilöä, paikat täytetään saapumisjärjestyksessä. Luennoitsija Tupu Nordström, liikunnan ja hyvinvoinnin asiantuntija Varalasta. Uintikeskuksen luentosali, 2.kerros.
klo 11.30 - 13.00 Mahdollisuus ilmoittautua liikuntaryhmien vapaille paikoille. Uintikeskuksen aula.
Tampereen maauimala (sisäänpääsymaksu maauimalaan)
klo 10 - 15.00 Kehonkoostumusmittausta, InBody
klo 11.45 - 12.30 Ohjattua vesijumppaa syvässä ja matalassa vedessä
klo 14.00 - 14.45 Ohjattua vesijumppaa syvässä ja matalassa vedessä
Tapahtumassa mukana:
Tampereen diabetesyhdistys
Tampereen sydänyhdistys
Nääsville ry
Pirkanmaan muistiyhdistys
Tampereen Vesi
