Nettijumppien lähetyksissä muutoksia

Jatkossa jumppien tallenteet säilyvät Liikkuva Tampere YouTube-kanavalla vähintään viikon ajan seuraavaan jumppaan asti.

Suorat nettijumppalähetykset lähetetään aina torstaisin klo 12 ja 13. Suoriiin lähetyksiin pääset mukaan sekä Tampereen kanavalla että YouTube -kanavallamme. Alla linkit molempiin kanaviin. 

Tallenteet puolestaan säilyvät jatkossa Liikkuva Tampere YouTube-kanavalla vähintään viikon ajan seuraavaan jumppaan asti. 

Nettijumppien ja klo 13 lähetettävien tuolijumppien teemat helmikuussa:

  • 6.2. kuminauhajumppa ja tuolijumppa: välineenä kuminauha
  • 13.2. lempeä joogaharjoitus ja tuolivenyttely
  • 20.2. ryhtiä rankaan kepillä ja tuolijumppa: välineenä keppi
  • 27.2. Nettijumpat talvilomatauolla
     
Kuvat: Rasmus Kortelahti
Jaa sosiaalisessa mediassa