21.9.2023 Asahi 1-sarja/Sari
Asahi on Suomessa kehitettyä terveysliikuntaa, joka soveltuu kaiken ikäisille ja kuntoisille. Asahi liikkeet tehdään seisten.
LIVEjumppa on helppoa ja tehokasta jumppaa kaikenikäisille. Jumpassa tehdään lihaskuntoliikkeitä ja kehitetään yleiskuntoa eri teemojen mukaan. Jumppaan voit osallistua kotona tai haluamassasi paikassa, yksin tai ystävän kanssa.
